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la réflexologie

  

   Technique qui consiste à appliquer diverses pressions sur des zones et points réflexes des pieds (mains,...) afin d'accompagner la personne massée vers un état de relaxation plus ou moins profond et de stimuler les processus naturels d'autoguérison du corps/esprit. Son but est d'amener ou ramener le corps et l'esprit de cette personne vers un état de plus grand équilibre (homéostasie), de soutenir l'organisme et de faire circuler ce qui peut circuler.

    En bref, c'est un massage relaxant des pieds qui demande au corps d'activer tous ses systèmes pour un "mieux être" physique, mental...

    Pour être plus complets, mes massages intègrent l'acupression et l'énergétique chinoise.

    Une première séance dure en moyenne 2 heures, comprenant un premier entretien afin de mieux se connaitre, le massage et un échange sur les ressentis. Ensuite, il est préconisé de faire une séance par semaine pendant 3 à 5 semaines, puis une séance par mois suffit pour entretenir l'équilibre.

Pour en savoir plus sur la réflexologie plantaire que je pratique, rien de mieux que le site de mon "MAITRE" en réflexologie :




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